9 dolog, ami akkor fordulhat elő, ha abbahagyja a tv-nézést | HU.centerar.org

9 dolog, ami akkor fordulhat elő, ha abbahagyja a tv-nézést

9 dolog, ami akkor fordulhat elő, ha abbahagyja a tv-nézést

Yikes, az átlag amerikai órák öt órányi TV egy nap. Nehéz elhinni, de a hozzátartozók a Nielsen nem hazudik. Tehát csak a móka (csak viccelek, ez volt a kínzás), feladtuk TV egy hétre. Itt van, mi történne, ha feladod a szokás, hideg pulyka.

Twenty20

Eleinte akkor nincs mit kezdeni magaddal

„Ha megnézem az email újra? Talán van egy szöveges üzenetet. Talán Nowi kapott egy szöveges üzenetet. Valaki írt semmit Instagram az utolsó 45 másodperc? Nem? Kíváncsi vagyok, ha van egy új ház Hunterson. Várjon. Nem, én nem. Nem csoda, hogy „.

Twenty20

.és úgy érezheti maradt ki a Beszélgetések

Azt hihetnénk, hogy kiment az italok barátaival lenne egy jó módja annak, hogy avoidTV, de aztán mindenki indul csere Játék Thronestheories és hirtelen te teljesen ki a hurkot. Kizárt, hogy cukorbevonat: Ez a szar. De a bizalom minket, akkor jobb lesz...

Twenty20

De aztán rájössz, hogy mennyi plusz idő van

Öt plusz órát a nap, gondolom, az összes cuccot lehet elérni. Akkor végre megtanulni kötni. Vagy befejezni festmény a tartalék hálószobában. Vagy hogy egy spin osztály. Vagy tervezni a nyaralást Hawaii. Ha vágott vissza Barátok ismétléseket, a lehetőségek száma végtelen. (Bocs, Chandler.)

Twenty20

Csábító lehet a Cheat

OK, akkor saidyou voltak feladni TV. De akkor hallottam ezt a fekete Mirrorepisode nagyszerű volt, és nem árt, csak a pop Netflix, és nézd meg egy pár percig, nem igaz? Ez a választás, de talán egy kis időt, hogy tükrözze, hogy mekkora feszültség TV fölötted.

Twenty20

De akkor olvassa olyan sok könyvet

Tudod, hogy minden e regények kilóg a könyvespolcon, hogy az egyik vagy másik ok miatt (* köhögés * Westworld), soha nem lehet megkerülni, hogy olvas? Ragadd meg a napot, emberek. Itt az idő. Lehet, hogy végre befejezni Infinite Jest. (Vagy legalábbis, hogy egy horpadás a Rosie Project).

Creative PA / Getty Images

Lehet, jobban alszanak,

Néz egy fél órát a TV lazításra lefekvés előtt tűnhet ártalmatlan, de a Nemzeti Alvás Foundationwarns meg tudott felborítani az alvás minőségét. A kék fény által kibocsátott televíziók és számítógépek elnyomja melatonin a szervezetben, ami lehet, hogy úgy érzi, a vezetékes és ideges alvás / ébrenlét ciklus. Olvassa el az új szám a The New Yorkerbefore ágy helyett. Nem lesz meg tíz perc alatt.

Twenty20

Lehet, vegyél fel egy új hobbi

Ahelyett, hogy jön haza a munkából, és plopping magát a tévé előtt, és regisztráljon egy kerámia osztályban. Vagy egy jóga intenzív. Vagy egy túraklubot. Nem lesz annyira elfoglalt nyomja ki magát a komfort zónában, akkor alig is emlékszem, hogy kimaradt a legutóbbi epizód a The Walking Dead. (Vagy hé, ha nem, akkor hamis „til tenni.)

Twenty20

.és új barátokat

Ha a kör tölti a legtöbb boldog óra beszélünk, mi történt a Bachelor, bontsa a csoport, és megtalálja a barátok, hogy beszélni más téma. Mint minden ilyen könyv csak olvasni.

Franckreporter / Getty Images

Végül Majd Sztrájk a Perfect Balance

Ha sikeresen indult a TV-függőség egy hétig (szép munka!), Válasszon egy pár mutatja a héten szeretnék nézni, és lassan add vissza a menetrend. Ily módon, meg tudja különböztetni a show nézni, mert tényleg szeretem őket, és a show nézni csak azért, mert ők. Szem előtt tartva tévézés. Ez a legjobb.

Kapcsolódó hírek


Post Egészség

9 dolog, amit soha nem kellene tennie az edzőteremben

Post Egészség

6 bizonyított módja annak, hogy a nyári energiát ősszel és télen tartsa

Post Egészség

Hogyan maradhat motivált, ha nulla fok, és tényleg nem igazán érzed magad

Post Egészség

Az ötféle bal kézidézés hatással lehet az egészségre

Post Egészség

7 módja annak, hogy ténylegesen tartsa az új évre vonatkozó állásfoglalásait

Post Egészség

Itt van, amit egy beltéri kerékpáros oktató egy nap alatt eszik (és érzi) hihetetlen

Post Egészség

A legjobb állatöv jel a te, um, állatöv jel

Post Egészség

25 teljesen ingyenes módja az öngondoskodásnak

Post Egészség

5 egyszerű módja a belső kritika kezelésének

Post Egészség

6 dolog, hogy segítsen átjutni azon a napon, amikor nulladik aludni

Post Egészség

7 dolog, ami valóban jobb, ha terhes vagy

Post Egészség

6 buzzy új spa kezelésekkel próbálkozni a barátok előtt